ひとりごと

みなさまこんにちはこんばんは！ やっとこ長～～い酷暑が終わり、肌寒い季節がやって来ましたね。夏に体力を吸い取られた方は多いのではないでしょうか……（私もその一人……）。ですが気温が下がってくる季節だからこそ注意したいのが、『冷え』。『冷え』...